Powiadom redakcję

Dodaj film, zdjęcia

Dodaj ogłoszenie

w dziale Rykowisko

Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica

Niedziela, 19 kwietnia
Imieniny: Konrada, Leona

Czytających: 15630
Zalogowanych: 79

Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Jelenia Góra: Pracują nad siłą

Piątek, 13 lipca 2007, 0:00
Autor: KED

Zobacz zdjęcia (8) >

W zajęciach pod okiem trenera Zdzisława Wąsa uczestniczy dwanaście zawodniczek. Jest wśród nich nowy nabytek jeleniogórskiego klubu Sylwia Szymczyk. - Obecnie trenujemy dwa razy dziennie po dwie godziny - mówi trener Z. Wąs. Pracujemy w większości na cechami motorycznymi - siłą i wytrzymałością. Mamy też dużo zabaw z piłkami. Najważniejsze że wszystkie dziewczyny są zdrowe, w dobrej formie i bez nadwagi powróciły po przerwie do treningów. Jedynie bramkarka Danuta Skompska narzeka na podkęcone kolano. Jeleniogórskie szczypiornistki będą trenować na własnym obiekcie do 19 lipca, kiedy to udadzą się na obóz do Słupska

Więcej z kategorii Piłka ręczna

Więcej z miejsca: Jelenia Góra

Ogłoszenia

Praca - SpawaczFirma JELKON Sp. z o.o. z siedzibą w Jeleniej Górze poszukuje osoby na stanowisko Spawacza konstrukcji stalowych. Wymagane: - posiadanie kwalifikacji, - dyspozycyjność w trybie dwuzmianowym, -

Pranie tapicerki samochodowej Pranie tapicerki samochodowej z dojazdem do ciebie wypiorę twoje auto w dowolnym miejscu posiadam swój prąd i wodę i profesjonalny sprzęt przygotuję auto do sprzedaży czy poprostu chcesz mieć czyste i

Czytaj również

Leśnicy kontra nielegalny off–road

Zaczytaj się z Jelonką – 18 kwietnia

Dlaczego dziś nie ma już stacji narciarskiej na Łysej Górze?

Nasze dziewczyny nie dały sobie wyszarpać zwycięstwa

Cudowne źródełko na szlaku do Perły Zachodu

Płonie śmietnisko w Kostrzycy

Sonda

Czy popierasz imprezy biegowe w Jeleniej Górze?

Oddanych
głosów

591

Tak - świetny pomysł

59%

Nie - za duże utrudnienia dla mieszkańców

29%

Nie mam zdania

12%

Piłka ręczna

Olbrzymie wyróżnienie. Natalia Janas w kadrze Polski na Mistrzostwa Świata Istne szaleństwo przy Złotniczej Nasza Natalia w szerokiej kadrze reprezentacji na Mistrzostwa Świata 2025! Ruszyły Mistrzostwa Świata, jak grają Polki z naszą Natalią w składzie Natalia trafiała w kadrze aż miło Polki wygrywają turniej, nasza Natalia z trafieniami w reprezentacji Na luzie dwunastoma Wyszarpały wygraną w karnych Jeleniogórzanki nie zatrzymały licznika Dziewczyny zapraszają, chyba nie odmówicie? Deklasacja z Lubinem Horror Polek w końcówce, Natalia znów trafia Sromotna klęska "W końcu zagrały jak jeden, zgrany zespół" Nasze dziewczyny zagrają z niepokonanym Grunwaldem To są dziewczyny na medal Miejscowe nie zrobiły sztycha Jak po grudzie, ale do przodu Nasze dziewczyny nie dały sobie wyszarpać zwycięstwa Wywozimy pełną pulę z trudnego terenu

Więcej z kategorii Piłka ręczna

Najnowsze

12:01 Taneczna Olimpiada Malucha pełna radości i uśmiechów 11:00 Motocyklista wjechał w tył auta 10:24 Remontują ulicę Pod Chojnikiem Sobota, 17:03 Policjanci, służby i studenci wspólnie dla życia – akcja rejestracji dawców szpiku w Jeleniej Górze Sobota, 16:11 Zmarła Zofia Spalt–Szumska Sobota, 16:08 Zmarła Anna Żuk Sobota, 16:03 Płonie śmietnisko w Kostrzycy Sobota, 13:48 Będzie mocno padać, ostrzeżenie dla naszego regionu Sobota, 13:19 Powrócą wspomnienia z Rajdu Karkonoskiego Sobota, 12:00 Skok na klocki Lego Sobota, 11:03 Dlaczego dziś nie ma już stacji narciarskiej na Łysej Górze? Sobota, 10:23 Strajk w Dino za tydzień! Sobota, 10:01 Zaczytaj się z Jelonką – 18 kwietnia Sobota, 10:00 Bieg dla 4 Łap na Błoniach Jeleniogórskich Sobota, 10:00 Wstydliwy mur w końcu do remontu

Czy Karkonosze są starsze od dinozaurów?

Do dziś lubię marchewkę – przypomina mi dzieciństwo

Warto wiedzieć

Jak maksymalnie wykorzystać potencjał mózgu?

Rozmowy Jelonki

Harcerstwo bez telefonów. „Pokazujemy dzieciom, że prawdziwe życie jest poza ekranem”

Płonie śmietnisko w Kostrzycy

Ciepły wieczór, w Jeleniej Górze 10 na plusie

Zderzenie Forda i Nissana w Radomierzu

Przeżyjmy to jeszcze raz – Jeleniogórska Dziesiątka