Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica
Czwartek, 1 stycznia
Imieniny: Mieczysława, Mieszka
Czytających: 13643
Zalogowanych: 85
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Jelenia Góra: Eksplozja endorfin dzięki mikołajkowej zumbie

Poniedziałek, 11 grudnia 2017, 8:48
Aktualizacja: 10:24
Autor: Przemek Kaczałko
Jelenia Góra: Eksplozja endorfin dzięki mikołajkowej zumbie
Fot. Tomasz Raczyński
Ponad 160 osób zjawiło się w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 10 w Jeleniej Górze, gdzie odbyła się III edycja Mikołajkowej Bomby Tanecznej. Michał Sikorski wraz z zaprzyjaźnionymi instruktorami zapewnił uczestnikom moc pozytywnych wrażeń.

Jak podkreślali uczestnicy, w czasie przedświątecznym i mikołajkowym, kiedy kusi ich sporo słodkości i innych smakołyków warto się poruszać, aby spalić zbędne kalorie. - To znakomity sposób na spędzenie wolnego, przedświątecznego czasu - podkreślił instruktor Michał Sikorski. Zumba czy połączenie tańca i fitnessu cały czas cieszy się niesłabnącą popularnością i jak zapewniają uczestnicy - uzależnia. - Mamy masę endorfin na zajęciach, tysiące spalonych kalorii, ale przede wszystkim naładowanie pozytywną energią - dodał M. Sikorski.

W trzeciej edycji imprezy około 150 kobiet bawiło się pod dyktando 9 instruktorów, w tym 7 mężczyzn. - Niestety wśród samych uczestników mamy mało mężczyzn, aczkolwiek to idealny moment, aby potańczyć, gdy mamy tyle kobiet - przyznał organizator, który zachęca panów do spróbowania swoich sił w czasie regularnych zajęć.

W trakcie 3-godzinnej imprezy nie zabrakło konkursów z nagrodami oraz integracji uczestników. Każdy tańczył na miarę swoich możliwości, a wiek czy kondycja fizyczna nie miały tu znaczenia. Najważniejszy był sam udział.

Sonda

Czy zdarzyło Ci się, że samochodem wpadłeś/aś w poślizg, ale nic się nie stało?

Oddanych
głosów
634
Tak
80%
Nie
20%
 
Głos ulicy
Do dziś lubię marchewkę – przypomina mi dzieciństwo
 
Warto wiedzieć
Nigdy nie rób i nie spożywaj tych rzeczy
Rozmowy Jelonki
Zwierzęta boją się huku petard 100 razy bardziej niż człowiek
 
Aktualności
Uważajcie, bardzo trudne warunki na drogach
 
Aktualności
Wieża Książęca znów zachwyca
 
Aktualności
Koniec stacji PKP w Mikułowej
 
Karkonosze
Ratownicy wchodzili na Śnieżkę po pijanego!
Copyright © 2002-2026 Highlander's Group