Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica
Czwartek, 12 marca
Imieniny: Bernarda, Grzegorza
Czytających: 5887
Zalogowanych: 9
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Jelenia Góra: Eksplozja endorfin dzięki mikołajkowej zumbie

Poniedziałek, 11 grudnia 2017, 8:48
Aktualizacja: 10:24
Autor: Przemek Kaczałko
Jelenia Góra: Eksplozja endorfin dzięki mikołajkowej zumbie
Fot. Tomasz Raczyński
Ponad 160 osób zjawiło się w sali gimnastycznej Szkoły Podstawowej nr 10 w Jeleniej Górze, gdzie odbyła się III edycja Mikołajkowej Bomby Tanecznej. Michał Sikorski wraz z zaprzyjaźnionymi instruktorami zapewnił uczestnikom moc pozytywnych wrażeń.

Jak podkreślali uczestnicy, w czasie przedświątecznym i mikołajkowym, kiedy kusi ich sporo słodkości i innych smakołyków warto się poruszać, aby spalić zbędne kalorie. - To znakomity sposób na spędzenie wolnego, przedświątecznego czasu - podkreślił instruktor Michał Sikorski. Zumba czy połączenie tańca i fitnessu cały czas cieszy się niesłabnącą popularnością i jak zapewniają uczestnicy - uzależnia. - Mamy masę endorfin na zajęciach, tysiące spalonych kalorii, ale przede wszystkim naładowanie pozytywną energią - dodał M. Sikorski.

W trzeciej edycji imprezy około 150 kobiet bawiło się pod dyktando 9 instruktorów, w tym 7 mężczyzn. - Niestety wśród samych uczestników mamy mało mężczyzn, aczkolwiek to idealny moment, aby potańczyć, gdy mamy tyle kobiet - przyznał organizator, który zachęca panów do spróbowania swoich sił w czasie regularnych zajęć.

W trakcie 3-godzinnej imprezy nie zabrakło konkursów z nagrodami oraz integracji uczestników. Każdy tańczył na miarę swoich możliwości, a wiek czy kondycja fizyczna nie miały tu znaczenia. Najważniejszy był sam udział.

Sonda

Wzrost emerytur o średnio 170 zł. Co sądzicie o tej wartości?

Oddanych
głosów
41
Jest to znaczący wzrost
12%
Nie starczy to na zbyt wiele
78%
Nie mam zdania na ten temat
10%
 
Głos ulicy
Do dziś lubię marchewkę – przypomina mi dzieciństwo
 
Warto wiedzieć
Masz drętwienie rąk? Nie bagatelizuj tego sygnału
 
Rozmowy Jelonki
Mocna rozmowa o młodych ludziach w Jeleniej Górze
 
Aktualności
Harcerska kuchnia bez barier. Leroy Merlin remontuje Dom Harcerza w Jeleniej Górze
 
Kultura
Śpiewy w teatrze
 
Kultura
Spiżarnia i ich pieśni karkonoskie
 
Muzeum Karkonoskie
Legenda i historia Kunegundy. Nowy cykl wykładów w Muzeum Karkonoskim
Copyright © 2002-2026 Highlander's Group