Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica
Piątek, 22 maja
Imieniny: Heleny, Julii
Czytających: 17538
Zalogowanych: 86
Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Jelenia Góra: Kursokonferencja na temat lekkiej atletyki

Wtorek, 16 listopada 2010, 14:48
Aktualizacja: 14:49
Autor: MDvR
Jelenia Góra: Kursokonferencja na temat lekkiej atletyki
Fot. MOS
Międzyszkolny Ośrodek Sportu w Jeleniej Górze zaprasza nauczycieli, trenerów, instruktorów na kursokonferencję, której tematem będzie dyscyplina „królowej sportu”. Spotkanie odbędzie się w sobotę 20 listopada w godzinach 10.00 – 14.00 w Gimnazjum nr 3 w Jeleniej Górze przy ul. Grunwaldzkiej 64.

Szkolenie przeprowadzone będzie z następujących tematów: podstawowe ćwiczenia lekkoatletyczne na przykładzie rozgrzewki lekkoatletycznej, gimnastyka podstawowa oraz elementy akrobatyki jako środki kształtujące ogólną sprawność lekkoatletyczną, nauka podstaw techniki płotkarskiej – nauka startu niskiego, kształtowanie sprawności ogólnej za pomocą piłek lekarskich, nauka podstaw techniki konkurencji rzutowych (pchnięcie kulą, rzut dyskiem, oszczepem, piłeczką palantową), nauka podstaw techniki skoku w dal metodą naturalną – kształtowanie skoczności, podstawy kształtowania wytrzymałości młodzieży szkolnej, przykładowa jednostka lekcyjna/treningowa kształtująca ogólną sprawność gimnastyczno-lekkoatletyczną.

Po zakończeniu wszyscy słuchacze kursokonferencji otrzymają certyfikaty uczestnictwa.

Ogłoszenia

Czytaj również

Sonda

Puste kościoły, mniej księży... Niedzielne msze raz w miesiącu?

Oddanych
głosów
961
Dobry pomysł
50%
To jest niedopuszczalne
33%
Nie mam zdania
17%
 
Głos ulicy
Do dziś lubię marchewkę – przypomina mi dzieciństwo
 
Warto wiedzieć
Co zmieni polska bomba atomowa?
Rozmowy Jelonki
Rezonans dla węża domowego już możliwy
 
Aktualności
Ruszyły Wielkie Jeleniogórskie Juwenalia
 
Aktualności
Spotkanie pełne wspomnień o Jerzym Szmajdzińskim
 
Jelonka wczoraj
Złote rogi nad Kotliną
 
Pogoda
W weekend ponad 20 na plusie
Copyright © 2002-2026 Highlander's Group