Jelenia Góra/Cieplice: Młodzi duchem: o depresji

O depresji wieku senioralnego mówiła ekspertka tego zagadnienia Olga Oskierko - psycholożka, psychogerontolożka, autorka oraz realizatorka wielu projektów edukacyjnych dla seniorów. Specjalizująca się w obszarze wspierania funkcji poznawczych, na co dzień łączy podstawy naukowe z praktycznym aspektem działań.

Spotkanie rozpoczęło się od wyjaśnia czym właściwie jest depresja, jakie są jej typowe i nietypowe objawy. Panie dostały zadanie, aby zaszeregować hasła, które są właściwe dla depresji a które towarzyszą nastrojowi smutku. Była mowa o odpowiednim odżywianiu, aktywności fizycznej, ale także o tym, że warto sięgać po pomoc psychologa czy psychiatry.

My jesteśmy pod wrażeniem zarówno wiedzy pani Olgi, ale także jej ciepłego, empatycznego podejścia. Cieszymy się, że mogłyśmy się u nas spotkać i wiemy, że w przyszłości podobne spotkania i podobne tematy będą u nas poruszane, ponieważ są bardzo potrzebne” – powiedziała po spotkaniu Anna Martynowska-Pietrzyk, specjalistka ds. organizacji imprez i warsztatów z JCK filia Przystań Twórcza.

Organizatorzy spotkania zapowiadają cykl trzech spotkań realizowanych przez Centrum Edukacji Gerontologicznej, które odbędą się w Jeleniogórskim Centrum Kultury filia Przystań Twórcza: 14.06, 21.06 i 28.06.2023.

Szczegóły już w maju na stronie Przystani Twórczej.