Powiadom redakcję

Dodaj film, zdjęcia

Dodaj ogłoszenie

w dziale Rykowisko

Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica

Ruszyła odbudowa suchego zbiornika na Łomnicy

Sobota, 3 stycznia
Imieniny: Danuty, Genowefy

Czytających: 12848
Zalogowanych: 84

Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Polska: Niszczą mózg nieodwracalnie – 14 zgubnych nawyków

Środa, 7 grudnia 2022, 23:37
Aktualizacja: 23:38
Autor: Dr Bartek Kulczyński

Aby mieć zdrowy mózg, warto się ich wyzbyć. Na przykład, jeśli dieta będzie zaniedbana i wystąpi niedobór witaminy B12, może to uszkodzić układ nerwowy. Niedobór B12 obniża bowiem produkcję neuroprzekaźników. Z filmu poznają Państwo niezdrowe nawyki, czyli nawyki, które szkodzą mózgowi, i powodują, że pojawia się słaba pamięć czy demencja starcza. Jak sobie radzić? Wystarczy zmienić nawyki, które niszczą zdrowie mózgu. Jeśli więc ciekawi Państwa, jak poprawić sprawność mózgu, jak poprawić pamięć i koncentrację, jakie są zdrowe nawyki, które warto wprowadzić w życie, to zapraszam do oglądania. Pozdrawiam, dietetyk dr Bartek Kulczyński.

Ogłoszenia

Elektryk. Pogotowie elektryczne. Pomiary. Kompleksowe instalacje elektryczne w domach, mieszkaniach, firmach, hotelach. Awaryjne naprawy elektryczne. Montaż oświetlenia, gniazdek, sprzętu AGD. Modernizacje instalacji elektrycznych. Pomiary el

Kucharz Szklarska Poręba. pomoc kuchennaRestauracja Chata Ducha Gór.Szklarska Poręba.Zatrudnię do naszego zespołu kucharza i pomoc kuchenną.Pomoc 450zł na rękę ,kucharz 500zł.Praca stała

Czytaj również

Polska Paradoksów A.D. 2026

Zakaz wstępu do niebezpiecznego lasu

Wjechał Kią w kościół

Człowiek jest kimś wyjątkowym we wszechświecie

Pod tym względem Bałtyk to fenomen

Jakucja, Czeczenia, Dagestan, Inguszetia chcą opuścić Rosję

Dokąd zmierza sztuczna inteligencja?

Co zawiera nowy plan pokojowy? O co naprawdę chodzi w tych negocjacjach?

Dawniej nie było tak źle

Złodziej wpadł przez fotopułapkę

Karambol ośmiu pojazdów na A4

Czego jeszcze nie wiesz o ślubie?

Sonda

Co myślisz o wprowadzeniu jednego wieku emerytalnego dla kobiet i mężczyzn (62 lata)?

Oddanych
głosów

416

Dobry pomysł

57%

Zły pomysł

43%

Warto wiedzieć

Nowa era niewolnictwa – koniec wolnego świata Zagrożenia dla rolnictwa i hipokryzja UE Nigdy nie rób i nie spożywaj tych rzeczy Polska Paradoksów A.D. 2026 Co stracisz gdy rzucisz picie alkoholu? Te produkty i napoje "aktywują" raka Psychologia osób, które nie publikują swoich zdjęć w mediach społecznościowych Co się dzieje w zamkniętych miastach Rosji? Przekręt z witaminą D. Prawda wyszła na jaw... Kto bierze pieniądze za spotkanie ze Sławoszem?

Więcej z kategorii Warto wiedzieć

Najnowsze

15:23 Zagrożenie lawnowe, KPN zamyka kolejne szlaki 14:48 Już blisko 1000 Orszaków w całej Polsce 14:38 Nowa era niewolnictwa – koniec wolnego świata 14:00 Zakaz wstępu do niebezpiecznego lasu 13:25 Liderki zdobyły Karkonosze 12:55 Uwaga na drogach. Możliwe zamiecie śnieżne 12:00 Złodziej wpadł przez fotopułapkę 10:00 Zuzanna, Nikodem i imiona, które zaskoczyły 9:00 Dotacje dla przedsiębiorców 8:00 Koncert Noworoczny Powiatu Karkonoskiego 8:00 Kolej bliżej powrotu do Lwówka 7:13 Szykują się na zagrożenia 7:00 Wyciągnęli kierowcę z płonącego samochodu Piątek, 15:53 Peruwiańczyk wjechał w bariery energochłonne Piątek, 14:48 Zagrożenia dla rolnictwa i hipokryzja UE

Ruszyła odbudowa suchego zbiornika na Łomnicy

Do dziś lubię marchewkę – przypomina mi dzieciństwo

Warto wiedzieć

Nowa era niewolnictwa – koniec wolnego świata

Rozmowy Jelonki

Zwierzęta boją się huku petard 100 razy bardziej niż człowiek

Kolej bliżej powrotu do Lwówka

Straż Parku uratowała wychłodzonego Czecha

Sensacja przyrodnicza w Sudetach

Tak w sylwestrową noc bawiła się Jelenia Góra