Warsztaty o samoświadomości i talentach, spotkania poświęcone rozwojowi osobistemu, a także kreatywne przygotowywanie prezentów na Dzień Matki – tak zapowiada się najbliższy czas w SPOTkanku w galerii Nowy Rynek w Jeleniej Górze. Już w najbliższych dniach mieszkańcy Jeleniej Góry będą mogli wziąć udział w bezpłatnych wydarzeniach łączących rozwój, twórcze działania i lokalną integrację.
SPOTkanko od miesięcy rozwija się jako wyjątkowa przestrzeń na mapie Jeleniej Góry – miejsce, w którym obok codziennych zakupów i miejskiego rytmu pojawia się przestrzeń do rozmowy, zdobywania wiedzy, wymiany doświadczeń i poznawania inspirujących ludzi. To właśnie tutaj mieszkańcy spotykają lokalnych pasjonatów, ekspertów, edukatorów i osoby, które swoją działalnością zmieniają otoczenie na lepsze.
Rozmownia: o odzyskiwaniu wpływu i działaniu w zgodzie ze sobą
We wtorek 19 maja o godz. 17.00 odbędzie się kolejne spotkanie z cyklu „Rozmownia”, organizowanego z myślą o kobietach, które chcą zatrzymać się na chwilę, przyjrzeć swoim potrzebom i znaleźć przestrzeń na spokojną, wartościową rozmowę.
Majowa odsłona wydarzenia przebiegać będzie pod hasłem „Jak odzyskać ster we własnym życiu? O talentach, wartościach i samoświadomości”.
Spotkanie poświęcone będzie m.in. świadomemu wykorzystywaniu własnych talentów, lepszemu rozumieniu swoich wartości oraz budowaniu większej równowagi pomiędzy życiem zawodowym i prywatnym. Uczestniczki przyjrzą się temu, co wpływa na ich decyzje, gdzie na co dzień tracą energię oraz jak działać skuteczniej bez presji ciągłego przeciążenia.
Warsztaty poprowadzi Magdalena Gudowska, certyfikowana trenerka mentalna i business coach, wspierająca kobiety w rozwoju osobistym i zawodowym.
Środy na Własnym Szlaku – o zmianie, która zaczyna się głębiej
Dzień później, w środę 20 maja, w godz. 17.00 - 18.30 odbędzie się kolejna odsłona cyklu „Środy na Własnym Szlaku”, prowadzonego przez Izę Żurawicką - socjolożkę i trenerkę kompetencji społecznych, która w SPOTkanku tworzy przestrzeń do pracy nad samoświadomością, talentami i lepszym rozumieniem siebie.
Tematem spotkania będzie „Przestań naprawiać efekty. Zacznij od źródła”.
Warsztaty skoncentrują się wokół mechanizmów stojących za codziennymi decyzjami, reakcjami i powracającymi schematami działania. Uczestnicy przyjrzą się temu, jak interpretują własne doświadczenia i w jaki sposób zmiana perspektywy może wpływać na codzienne funkcjonowanie oraz relacje z innymi.
Spotkanie będzie miało formę spokojnej, refleksyjnej pracy warsztatowej, zachęcającej do zatrzymania się i spojrzenia na siebie z większą uważnością. Udział w wydarzeniu jest bezpłatny, obowiązują jednak wcześniejsze zapisy.
Fajni Lokalni: rękodzieło i prezenty tworzone od serca
W czwartek 21 maja w godz. 17.00-19.00 SPOTkanko zamieni się w kreatywną przestrzeń wspólnego tworzenia. W ramach cyklu „Fajni Lokalni” odbędą się tu bezpłatne warsztaty „Rękodzielnicy dla Mam”, organizowane z okazji zbliżającego się Dnia Matki.
W programie przewidziano m.in. tworzenie flowerboxów wspólnie z Kwiaciarnią Śmigielscy oraz warsztaty malarskie prowadzone przez Annę Kaczorowską. Uczestnicy będą mogli własnoręcznie przygotować wyjątkowe upominki – od kompozycji kwiatowych po obrazy tworzone pod okiem artystki.
Organizatorzy zapewniają wszystkie materiały, przybory malarskie, kwiaty, dzięki czemu wydarzenie będzie okazją nie tylko do twórczego spędzenia czasu, ale także do odkrywania własnej kreatywności i przygotowania osobistego, pełnego emocji prezentu dla najbliższych.
Na miejscu będzie można też kupić gotowe rękodzieła z Pracowni Pani Beaty Makutynowicz, a dodatkowe inspiracje modowe dla mam przygotuje stylistka Monika Chromik.
Spotkanie tradycyjnie poprowadzi Gabriela Stefanowicz - dziennikarka i autorka książki „Niespiesznie”, która porozmawia z gośćmi o pasji, rękodziele oraz budowaniu lokalnych inicjatyw i biznesów.
Dodatkowo tego dnia w SPOTkanku na mamy czekać będą specjalne rabaty do wybranych sklepów galerii Nowy Rynek.
Do udziału w wydarzeniu zaproszeni są wszyscy, bez względu na wiek - dzieci, mamy, babcie, a także ojcowie i dziadkowie.
„Fajni Lokalni” to cykl, który od początku działalności SPOTkanka integruje mieszkańców wokół lokalnych talentów, historii i inspirujących działań. Spotkania mają międzypokoleniowy charakter i pokazują, że centrum handlowe może być również miejscem budowania relacji i społeczności.
Ważne tematy społeczne w centrum uwagi
Niedawno odbyło się również kolejne spotkanie realizowane wspólnie z Fundacją Autika w ramach cyklu „Sto pytań o autyzm”. Wydarzenie poświęcone neuroróżnorodności ponownie spotkało się z bardzo dużym zainteresowaniem mieszkańców.
Cykl prowadzony przez Joannę Izabelę Klagę - terapeutkę, edukatorkę i wiceprezeskę Fundacji Autika - tworzy przestrzeń do otwartej rozmowy o spektrum autyzmu, komunikacji i codziennych doświadczeniach osób neuroróżnorodnych.
Organizowane raz w miesiącu spotkania skierowane do rodziców, młodzieży, dorosłych oraz osób w spektrum autyzmu, budują wokół SPOTkanka społeczność otwartą na dialog, edukację i wzajemne zrozumienie.
– SPOTkanko od początku tworzyliśmy jako miejsce spotkań, rozmowy i lokalnej aktywności. Bardzo cieszy nas to, że dziś jest ono przestrzenią, w której mieszkańcy nie tylko uczestniczą w wydarzeniach, ale też współtworzą ich atmosferę i charakter. To miejsce dla ludzi w każdym wieku – pełne inspiracji, wymiany doświadczeń i wartościowych relacji. W Nowym Rynku chcemy łączyć codzienność centrum handlowego z inicjatywami, które realnie budują lokalną społeczność i dają mieszkańcom przestrzeń do rozwoju – mówi Ewa Hiller, dyrektor galerii Nowy Rynek.
Udział we wszystkich wydarzeniach organizowanych w SPOTkanku jest bezpłatny. Szczegółowe informacje oraz zapisy dostępne są w mediach społecznościowych i na stronie internetowej galerii: https://nowy-rynek.com/
