Powiadom redakcję

Dodaj film, zdjęcia

Dodaj ogłoszenie

w dziale Rykowisko

Polub Jelonkę:
Czytaj także: Wałbrzych Świdnica

Ruszyła odbudowa suchego zbiornika na Łomnicy

Sobota, 3 stycznia
Imieniny: Danuty, Genowefy

Czytających: 12892
Zalogowanych: 84

Niezalogowany
Rejestracja | Zaloguj

Jelenia Góra: Ekstraklasa w Jeleniej Górze. Dokonały rzeczy wielkiej!

Czwartek, 17 kwietnia 2025, 14:13
Aktualizacja: 14:18
Autor: MDvR

- Bardzo dziękuję moim zawodniczkom za determinację, cierpliwość i konsekwencję w realizowaniu założeń taktycznych. Zatrzymaliśmy 25-krotne mistrzynie Polski na Reymonta poniżej 60 ich zdobytych "oczek" i ten czynnik okazał się kluczowy. Zmienialiśmy defensywę w zależności od przewinień i skuteczności podstawowych zawodniczek "Białej Gwiazdy". Powtarzaliśmy na video i podczas analiz styl gry każdej zawodniczki z pierwszej piątki Wiślaczek. Bardzo ważna okazała się pierwsza połowa pojedynku w kontekście naszej gry w ataku oraz początek czwartej kwarty. Później kontrolowaliśmy już grę i upragniony awans już na Reymonta do Orlen Basket Ligi Kobiet stał się faktem! Cały zespół się napracował, więc nie wskaże indywidualności. Wygrywa drużyna, cała drużyna która zasłużyła na zwycięstwo w 19 z 20 pojedynków w sezonie 2024/2025 i historyczny wyjazdowy awans do ekstraklasy - komentuje szczęśliwy i dumny trener seniorek Isands Wichosia Jelenia Góra, Rafał Sroka.

Ogłoszenia

Elektryk. Pogotowie elektryczne. Pomiary. Kompleksowe instalacje elektryczne w domach, mieszkaniach, firmach, hotelach. Awaryjne naprawy elektryczne. Montaż oświetlenia, gniazdek, sprzętu AGD. Modernizacje instalacji elektrycznych. Pomiary el

Kucharz Szklarska Poręba. pomoc kuchennaRestauracja Chata Ducha Gór.Szklarska Poręba.Zatrudnię do naszego zespołu kucharza i pomoc kuchenną.Pomoc 450zł na rękę ,kucharz 500zł.Praca stała

Czytaj również

Jedna kwarta to za mało

Złodziej wpadł przez fotopułapkę

Wjechał Kią w kościół

Zagrożenie lawnowe, KPN zamyka kolejne szlaki

Karambol ośmiu pojazdów na A4

Zakaz wstępu do niebezpiecznego lasu

Liderki zdobyły Karkonosze

Sonda

Co myślisz o wprowadzeniu jednego wieku emerytalnego dla kobiet i mężczyzn (62 lata)?

Oddanych
głosów

416

Dobry pomysł

57%

Zły pomysł

43%

Najnowsze

15:23 Zagrożenie lawnowe, KPN zamyka kolejne szlaki 14:48 Już blisko 1000 Orszaków w całej Polsce 14:38 Nowa era niewolnictwa – koniec wolnego świata 14:00 Zakaz wstępu do niebezpiecznego lasu 13:25 Liderki zdobyły Karkonosze 12:55 Uwaga na drogach. Możliwe zamiecie śnieżne 12:00 Złodziej wpadł przez fotopułapkę 10:00 Zuzanna, Nikodem i imiona, które zaskoczyły 9:00 Dotacje dla przedsiębiorców 8:00 Koncert Noworoczny Powiatu Karkonoskiego 8:00 Kolej bliżej powrotu do Lwówka 7:13 Szykują się na zagrożenia 7:00 Wyciągnęli kierowcę z płonącego samochodu Piątek, 15:53 Peruwiańczyk wjechał w bariery energochłonne Piątek, 14:48 Zagrożenia dla rolnictwa i hipokryzja UE

Ruszyła odbudowa suchego zbiornika na Łomnicy

Do dziś lubię marchewkę – przypomina mi dzieciństwo

Warto wiedzieć

Nowa era niewolnictwa – koniec wolnego świata

Rozmowy Jelonki

Zwierzęta boją się huku petard 100 razy bardziej niż człowiek

Kolej bliżej powrotu do Lwówka

Straż Parku uratowała wychłodzonego Czecha

Sensacja przyrodnicza w Sudetach

Tak w sylwestrową noc bawiła się Jelenia Góra