Pałac Bukowiec: Konferencja "Siła psychiki w życiu dorosłym"

Data: 13.05 (środa) godz. 10.

Mkiejsce: Pałac Bukowiec.

Konferencja będzie poświęcona zagadnieniom zdrowia psychicznego osób dorosłych.

Siła psychiki – co to właściwie znaczy?

Siła psychiki to nie jest brak problemów ani nieodczuwanie stresu. To zdolność do tego, by mimo trudności – straty, choroby, kryzysu zawodowego czy rodzinnego – wstać, pozbierać się i iść dalej. To umiejętność regulowania emocji, nie tłumienia ich. Mówienia „nie", kiedy trzeba. Proszenia o pomoc, zanim jest za późno.

Program konferencji:
10:00 – Uroczyste otwarcie konferencji przez Starostę
10:15 – „Życie w ciągłym napięciu - mechanizmy, konsekwencje i strategie regulacji” – Agnieszka Latus
11:00 – „Pierwsza pomoc psychologiczna - kiedy i dlaczego warto z niej skorzystać” – Sylwia Tywonek-Cybulska
11:45–12:30 – Przerwa kawowa
12:30 – „Zanim będzie za późno – profilaktyka zachowań suicydalnych” – Joanna Skiba
13:15 – Sudeckie Centrum Zdrowia Psychicznego w Jeleniej Górze – Małgorzata Balcerkowska
13:30 – Panel dyskusyjny
14:00 – Zakończenie konferencji

Udział w konferencji jest bezpłatny. Ze względu na ograniczoną liczbę miejsc obowiązuje wcześniejsza rezerwacja telefoniczna: +48 75 647 33 02 lub email: sekretariat.oz@powiatkarkonoski.eu

Psycholodzy mówią wprost: siły psychicznej można się nauczyć. Nie jest zarezerwowana dla wybranych. Buduje się ją latami – przez małe codzienne decyzje, przez świadome relacje i przez gotowość do konfrontacji z tym, co trudne.

Właśnie dlatego w środę odbędzie się konferencja „Siła psychiki w życiu dorosłym" – spotkanie dla tych, którzy chcą lepiej rozumieć siebie i skuteczniej radzić sobie z wyzwaniami dojrzałego życia.

Prelegenci, warsztaty, rozmowy bez tabu.